Kineziotaping
Kineziotaping je technika, která zažívá v současné době obrovský nárůst ve všech oblastech sportu, regenerace a rehabilitace. Tato metoda spočívá v lepení elastické bavlněné pásky, která neomezuje v hygieně ani pohybových aktivitách.
Aplikovat pásku lze jak preventivně, například k odlehčení svalů, vazů či kloubů před sportovním výkonem, nebo léčebně pro řešení již vzniklých obtíží. Po celou dobu nalepení pozitivně ovlivňuje náš pohybový aparát a ulevuje od bolesti.
Součástí kineziotapingu je i lymfotaping, jehož aplikací dochází ke zlepšení funkce krevního i lymfatického systému a tím urychlení regenerace po úrazech, operacích či lymfedémech.
Tato metoda je vhodná pro děti, dospělé i seniory.
Účinky
- odlehčuje přetížené struktury (svaly, vazy, klouby)
- urychluje hojení poúrazových stavů a hematomů
- urychluje vstřebávání otoků a lymfedémů
- koriguje vadné držení těla či končetin
- ovlivňuje keloidní i přirostlé jizvy
- stabilizuje vazy
- snižuje bolest