Relaxační masáž
Relaxační masáž Vám přinese to, co v dnešní době nejvíc postrádáme – zastavení, zklidnění a odpočinek. Při masáži se zaměřím na problematická místa, která ošetřím a uvolním. Tato masáž představuje příjemný způsob jak načerpat novou životní energii a předcházet problémům, které vznikají každodenním stresem.
Účinky masáže
- posiluje imunitu, snižuje stres a pocity úzkosti
- podporuje krevní oběh a lymfatický systém
- zmírňuje bolesti pohybového aparátu
- zbavuje pocitu ztuhlosti a napětí
- pomáhá při nespavosti
Procedura začíná nahřátím a zklidněním, a pokračuje masáží zad či nohou dle domluvy. Při masáži kombinuji účinky doteku a aromaterapie, jež pohladí Vaše smysly. Relaxační hudba a vonný olej dokreslí atmosféru masáže.
Po masáži dbejte na zvýšený pitný režim, aby se z těla lépe a rychleji odplavily škodlivé látky.